ACA 1-2级桨板(SUP)教练员培训班—舟际 复制链接

时间:2019-05-11 08:00 至 2019-05-14 18:00

活动地点:江苏省-苏州市 昆山市淀山湖镇万园路88号富力湾

活动天数:4天

报名人数:5/10人

出发地:不限

剩余报名时间:已截止

活动费用: 6800

【课程级别】: ACA 1-2级桨板(SUP)教练员培训班

【培训日期】:2019年5月11日—5月14日

【培训地点】:昆山市淀山湖镇万园路88号富力湾舟际皮划艇培训中心

【培训费用】:6800元

(已拿到1级教练证希望进阶为2级的可只参加后两天,4000元/人)

 

舟际皮划艇培训中心将于5月11日—5月14日在富力湾基地开办 ACA 1-2级桨板教练培训班,此次培训将根据学员的考核通过情况,为通过相应考核的学员颁发ACA1-2级教练证书。

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*ACA全称American Canoe Association(美国皮划艇协会),成立于1880年,是世界上历史最悠久、最具权威的包含皮划艇及桨板等水上项目的运动机构之一。

【舟际培训历程介绍】:



ACA 1-2级桨板教练培训班

培训安排:(实际以培训导师的安排为准)

第一天(5月11日,周六)上午八点半到达基地大厅集合

上午为理论知识学习

1、ACA教练须知

对所有认证教练的基本要求

证书维持要求等

2、桨板相关知识

桨板历史、术语

桨板及装备

1) 桨板的各个部位

2) 桨板的脚绳

3) 桨的设计和各部位

4) 助浮衣(充气的和固有浮力的)

5) 食物、水、口哨

6) 可以浸泡且适应环境要求的衣服和鞋子

3、教学方法等


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下午为水上实操课

在近岸水域进行桨板基础技术、安全救援基础等课程

1、桨板基础技术:

抬板和运板

板及桨的结构

站立姿势

桨法

1) 前进

2) 后退(后划)

3) 扫桨(前进和后退)

4) 拉桨

5)支撑(低、高、摇橹和拍击)

2、安全和救援

1) 复位:落水后复位板和桨(有或无脚绳)

2) 深水救援:在深水中无协助从板侧或板尾重新上板

3) 游泳救援:携带所有装备游泳到岸边(25码)

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二天(5月12日,周日)上午八点半到达基地大厅集合

上午为理论学习及实践操作

1、技术录像分析

2、进阶技术实操

1) 旋转:使用完全的前进和后退扫桨或拉桨旋转桨板(强弱侧均需要)

2) 8字划行:用合理的桨法完成

3) 横向移动:拉桨向侧边移动

4) 行进中转弯:行进中用扫桨和拉桨转弯

3、进阶安全救援

1) 拖板:用脚绳或救援绳拖一名体弱或受伤的桨手

2) 无意识的桨手救援(被动的受害者救援)



下午为水上实操课及一级技术&教学考核

将针对所有课程中要求考核的项目进行实战演练及考核

*此次考核将为通过相应考核的学员颁发ACA 1级教练证书



第三天(5月13日,周一)上午八点半到达基地大厅集合

上午为理论+实践

1、桨板进阶知识(水上安全、礼仪、装备、旅行计划等)

2、教学方法的多样性等(讲师中心、学生中心)

3、进阶技术练习

下午为水上实操课

在湖面水域内进行:

1、桨板进阶技术

1)  侧滑

2)  板尾轴心转弯

3)  板尾入水的轴心转弯

4)  交叉步

5)  侧倾和板倾斜

2、安全救援

无协助重新上板—在适中的水况(风、浪、水流)中自救

在桨板上获取偏离的桨板并将它还给游泳的人

桨板游泳去获取偏离的桨

在二级的条件下拖一位游泳的人或一块板

3、教学演练




第四天(5月14日,周二)上午八点半到达基地大厅集合

上午为水上实操课


在湖面水域内进行:

1、二级技术考核

2、桨板旅行

1)  制定旅行计划

2) 装备、线路、天气、团队认知等

下午为水上实操课

在湖面水域内进行:

1、领队实践及考核

1)  团队管理(领头、扫尾、安全、距离)

2)  演示领导力、团队管理能力、经验和判断力

2、危机处理

*此次考核将为通过相应考核的学员颁发ACA 2级教练证书




需要领取ACA证书的学员须注册成为ACA会员,会员费:25美元/年

教练员年费:60美元/年

ACA官方网站:www.americancanoe.org


教练员:Jackie Lo(香港)

SUP Instructor Trainer 首位華人二級槳板教官

教练员将根据学员水平制定训练计划,并根据学员对各项技术动作的掌握程度对课程进度进行调整

报名详询或酒店预订及其他需求,请联系:

剑艇/13524296896,海伟/15862603354.


装备需求:桨板培训课程涉及到的桨板、桨、救生衣及其他装备由舟际皮划艇培训中心提供,其余如防晒、通讯等个人装备请参与者自行携带及保管,建议携带的划行装备包含:干衣及湿衣;洗漱用品及换洗衣服三套;拖鞋一双、划行靴(涉水鞋)一双。


培训基地地址:江苏省昆山市淀山湖镇万园路88号富力湾舟际皮划艇培训中心



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往期培训精彩照片:









费用说明:

培训费用:6800元/人 (包含教练费,公共装备费)

如已拿到一级教练证希望升二级的可只参加后两天,4000元/人

培训期间食宿自理或AA制

喜欢原生态的您可以选择在会所露营,晚上赏月数星星。

若您想睡得舒服也可选择附近酒店。

如果您是土豪就是任性,也可入住会所别墅。

俱乐部可代为预定。

注:培训期间请学员们饮酒注意适量,切勿宿醉!

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粉丝: 10

关注: 2

活动: 90

关 注 私信

活动属性

  • SUP

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Email:admin@in2.com.cn TEL:13524296896
加盟艇进网团队,请发简历至:admin@in2.com.cn
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